さとのガリバー旅行記

最近すごく気になるのは健康について！！
今まで２０代の気が抜けなくて何気に年を顧みなず無理をいっぱいしてきました。
しんどくなっても、これぐらい当たり前っていうきでしたが、３０を過ぎ体をいたわる気持ちがでてきたのは、１つにはこれから何十年先も元気で旅行にも行きたいし、逆に時間にゆとりも出て来るだろうけど、その頃には体力がついていかないなんて、悲しい気がします。その為には今から、食やライフスタイルを出来る限り、気を使っていこうって思い、最近有機野菜を買いに少し遠くまで買いに行ったり、お茶を黒豆とナタ豆茶のブレンドにしたりと、色々トライしてみてます。１つ変わった事は、野菜は味が違います。甘いっていうか本来の野菜の旨味が違うから、変に調理しなくてもシンプル調理ですごく美味しいんです。これって色々やってみると面白くなってきました。
卵も味が変わって来るから色んな所の卵をチャレンジしてます。今はインターネットでの取り寄せもあるから便利な世の中になりましたよね。これ最近いいよっていうんがあればぜひぜひ教えて下さい

俺も３０超えてから体がガタついて来てるかも・・・
健康の為に運動したいわぁ☆
まず、酒を控えないとあかんか？汗
有機野菜ってそんなに味が違うの？
俺の友達が農家になるらしいんでいっぱい
いい野菜をGETしたんねん！（笑）

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